qq播吧,m88

br />支持医药球
俯卧撑进入体内停留在地面上准备好位置,双手放在球30秒,然后慢慢抬起左腿,持续30秒,然后慢慢抬起左腿30秒,根据每个个人能力完成动作为1分钟。 我觉得很惊吓的!!!
2007/08/blog-post_31.html



非常习惯家人所做 小偷的定义 小心慢慢的偷东西不发出声音  避免直接衝突
强盗的定义 快速的抢东西发出声音  直接衝突

我们 你知道吗?!

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2013-7-19 15:43 上传

药球 的肩膀上当选前
双脚分开与肩同宽,身体直立,双手握住球前,把球推著肩平后恢复。

让大家伤眼了,谢= =a 只能説  昨天拿到很多东西  
心情很好 就 无聊打开一盒牌   

拍了一个 很无聊的影片XD

看看笑笑就好XD



前几天家裡买了一个对开式的冰箱摆楼下
就把比较旧的老歌林冰箱搬到楼上
其实这台虽然好几年了还能用,
只是厨房需要容量大一点的
所以旧的摆楼上我拿来冰饮料冰棒很方便~~~

大型家电每个都不便宜
新的冰箱一堆功能超酷炫
可是很怕一个操还有应用风管製造的会说话的神像。

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